Современный темп жизни держит нас в постоянном напряжении. Ждем выходных, чтобы отдохнуть, но накопившиеся за неделю дела не дают такой возможности, и тогда семья не заряжается энергией, а теряет ее. Получается, что выходные не выполняют своей функции.

А не пора ли научиться проводить выходные с семьей? Причем не рядом, выполняя работу по дому, а вместе. Семейные выходные станут тем самым важным воспоминанием детства, которое останется с ребенком на всю жизнь.

Думаете невозможно? Возможно!

Вкусный семейный ужин

Если у вас два выходных, можно потратить один на домашние дела. Но главное условие – нужно делать их вместе. Сами дела – не цель. Цель – особенный семейный ужин. Однако к нему нужно подготовиться: сделать уборку в квартире, постирать вещи, которые ждали выходных. Распределите обязанности: кто-то пылесосит, кто-то моет полы, кто-то вытирает пыль. Можно обратить внимание на зеркала и стекла, поменять постельное белье.

Потом все собираются на кухне, где готовится вкусный ужин – что-то особенное. Параллельно готовится борщ, жарятся котлеты, но главное — новое блюдо. Взрослые что-то чистят и нарезают, дети помогают мыть, украшать, накрывать на стол. Десерт уже запекается в духовке или остывает в холодильнике.

Блюдо нужно выбирать заранее, и в его выборе должны участвовать все. Пробуем предложенные варианты.

Прогулку с ребенком в этот день можно совместить с походом по магазинам или с какими-то важными делами. А отдых (пока запекается блюдо) – с выполнением своих личных дел.

Все готово. Дома чисто, корзина с бельем в ванной пуста, дела переделаны – и все собрались за столом для семейной беседы. Возможно, что придут в гости бабушка с дедушкой.

Пусть семейный ужин в выходной день станет доброй традицией. Для него в некоторых семьях даже есть особая посуда или скатерть.

А после ужина можно поиграть в любимые настольные игры, устроить семейный просмотр или отправиться на вечернюю прогулку с собакой. Главное — вместе!

Кстати, дела сделаны, а еда приготовлена с запасом на начало рабочей недели. Приятная усталость сочетается с чувством удовлетворенности.

Как подготовиться к единственному общему выходному

Единственный выходной нельзя тратить на домашние дела, поэтому о них нужно подумать заранее.

— Заведите правило делать уборку в течение недели. Можно по зонам: сегодня убрать одну комнату, завтра — другую. Каждый член семьи должен поддерживать в порядке свою комнату. Кухня и санузел должны быть в порядке каждый вечер. Это правило здорово облегчит жизнь.
— Приготовьте заготовки для обеда/ужина хотя бы на первый выходной, чтобы не стоять у плиты весь день.
— Планируйте выходной. Обязательно продумайте, что вы будете делать. Обсудите варианты с семьей и примите общее решение. Пусть каждый примет участие: просмотрит репертуар в кино, театрах или события в городе, спросит совета у знакомых.
— Имейте запасные варианты. План может «слететь» по разным причинам: погодные условия, недомогание, форс-мажор. Всегда должен быть запасной вариант.
— Никаких гаджетов. Договоритесь не пользоваться ими во время общего отдыха.

Ура, выходной! Несколько вариантов

Итак, наступили выходные. У вас нет «горящих» дел по дому, значит, можно планировать семейный отдых. Предлагаю варианты.

• А не пойти ли в гости?

Самый простой вариант – отправиться в гости или принять гостей у себя. Почему нет? Дома все в порядке, осталось только приготовить что-то вкусненькое и подобрать программу — придумать занятия и для детей, и для взрослых. И помните, что встречи в выходные лучше планировать на середину дня, чтобы к вечеру можно было вернуться домой.

• Всем найдется дело

Современные торгово-развлекательные центры – прекрасное место для выходного. Дети могут поиграть в игровых зонах, лего центрах, поиграть с аниматорами. А взрослые в это время могут заняться своими делами. Не нужно «таскать» детей с собой: пусть они развлекаются под присмотром педагогов или узнают что-то новое. В условленное время семья вместе отправляется на перекус, а потом находит общее дело: например, идет в кино, детский мир, планетарий или на выставку.

• Зоопарк, цирк или театр

Это — удивительные места. Здесь особый мир, особенная обстановка, свои правила. К такому событию нужно заранее готовиться: покупать билеты, изучать репертуар, подбирать одежду.

• Семейная фотосессия

Это — замечательная возможность обновить свой фотоальбом. Можно совместить фотосессию с экскурсией или культурной программой, а можно запланировать что-то особенное.

• Спорт!

Можно оправиться на ближайший стадион, а можно приобрести гостевой визит в фитнес-клуб, где всей семьей попробовать какие-то занятия, поплавать в бассейне. Может, это станет началом вашей спортивной жизни? Кстати, здесь тоже можно сделать фотосессию.

• Ближе к природе — идем в поход

К походу нужно готовиться заранее:

— продумать маршрут – у похода должна быть цель: обед у реки, купание, фотосессия на красивой поляне и др. Бесцельно бродить скучно.
— Приготовить снаряжение (рюкзаки, сухой паек, необходимое оборудование).
— Подобрать одежду и обувь. Она должна быть удобной, а для детей еще и красивой.
— Продумать безопасность: спрей от клещей, йод для ранок, солнцезащитный крем, обезболивающие средства.

Кстати, если у вас есть велосипеды, то совсем скоро можно будет совершить велосипедную прогулку.

• Короткое путешествие

Можно посетить загородный парк, турбазу, водоем. Можно оправиться с ночевкой, а можно вернуться к вечеру. Запомнится детям и обед по дороге: чай из термоса, бутерброды. А в новом месте обязательно нужно вкусно покушать и купить сувенир на память.

Кстати, выезд за город можно совместить с пикником, рыбалкой, сбором ягод и грибов.

• Что-то новое и экстремальное

Попробуйте что-то такое, что не пробовали раньше: скалодром, аэротруба, водные лыжи, тюбинг, лазертаг, байдарки, веревочные парки, банджи джапинг. Погуглите, в вашем городе обязательно найдется что-то интересное. Кто знает, может это станет вашим увлечением.

• Мастер-классы и арт-студии

Современная развлекательная индустрия предлагает много интересного, например, арт-завтраки с обучением рисованию акварелью или мастер-классы вальса/танго. Есть кулинарные встречи и занятия аэробикой в парках. Впечатления останутся надолго!

Смотрите, сколько интересного! И все это можно пропустить, если потратить выходной на сон или домашние хлопоты.

• Тихий семейный вечер

Активный отдых в каждый выходной утомляет, и порой хочется побыть дома. Уберите гаджеты и почитайте по очереди книгу вслух, посмотрите фильм. Можно сделать массаж друг другу. Пусть хотя бы раз в месяц у вас будет расслабляющий выходной. В суматохе будней иногда не хватает времени для простого общения по душам.

Спланированные выходные могут стать семейной традицией. Пробуйте. Удачи!