Скандинавская ходьба — один из любимых видов спорта получателей социальных услуг

В рамках реализации национального проекта «Демография» и регионального проекта «Старшее поколение» на базе отделения стационарного обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов с.Шерауты Комсомольского центра соцобслуживания специалисты учреждения успешно применяют скандинавскую  ходьбу. Мероприятия проводятся для поддержания здоровья пожилых людей.

Каждую неделю пожилые люди в сопровождении специалистов учреждения занимаются скандинавской ходьбой на прилегающей территории.  Такие прогулки на свежем воздухе улучшают координацию движений, позволяют поддерживать тонус мышц, улучшают работу сердца и легких.

Скандинавская ходьба положительно влияет на эмоциональное и  физическое состояние человека, улучшает психоэмоциональное состояние. 

   - Этой ходьбой можно заниматься в любое время года.  Будьте здоровы и всегда помните: движение – это жизнь! – высказались пожилые.