25 ноября Международный день борьбы за ликвидацию насилия в отношении женщин.

Сегодня помочь жертвам домашних тиранов могут специальные государственные кризисные центры, НКО и правозащитные организации. К примеру, разработан специальный план безопасности для жертв домашнего насилия. Вот его основные пункты:

• Рассказать о насилии в семье близким людям
• Попросить соседей вызвать полицию, если они услышат шум из вашей квартиры
• Придумать сигнал, специальное кодовое слово для оповещения близких об опасности
• Подготовить "экстренную сумку" и спрятать ее в надежном месте вне дома. В сумке должны быть деньги, документы (в том числе детей), лекарства и рецепты на них, предметы первой необходимости, одежда, ювелирные изделия, которые можно будет продать в случае нехватки денег
• Сделать запасной комплект ключей и спрятать их, чтобы иметь возможность в любое время и при любых обстоятельствах выйти из дома
• Подготовить финансовые накопления
• Продумать момент ухода
• Уничтожить следы, по которым вас можно найти. Почистите переписку, историю браузера, смените пароли, измените маршруты свои и детей
• Найти безопасное место жительства
• Обезопасить свое жилище. Смените замки, попросите кого-то с вами пожить
• Предупредить учителей и воспитателей, чтобы те не отпускали детей с обидчиком и звонили вам в случае его появления
• Собирать доказательства проявления агрессии обидчика. Записывайте угрозы, делайте скриншоты, сохраняйте их в облаке. Это поможет защитить себя в юридическом поле
• Проконсультироваться со специалистом, как вам действовать. "Зона права" собралаконтакты центров помощи по всей стране на специальной "Карте помощи"
• Если есть угроза жизни — бегите, даже если не успели подготовиться
• Если вы несовершеннолетний и вам нужна помощь, можно позвонить на федеральную горячую линию помощи жертвам домашнего насилия и попросить совета о том, как действовать у специалистов и психологов. Это бесплатно. В некоторых городах есть центры, где несовершеннолетний может получить помощь психолога и консультацию специалиста, в том числе дистанционно. Они отмечены на "Карте помощи". Если ситуация становится критической — звоните в соцзащиту вашего региона и узнавайте, как вам могут помочь. Если факты насилия подтвердятся, обидчика могут лишить родительских прав, а ребенка отправить в приют или реабилитационный центр для несовершеннолетних. Иногда этот вариант — лучший, когда есть серьезная угроза жизни и психике.

Домашнее насилие — не миф. Насилие в отношении женщин — реальность, с которой сталкиваются в 75% случаев. В браке этот показатель возрастает до 91%. В отсутствии закона, который мог бы защитить жертву, есть и другие инструменты борьбы. Важно лишь вовремя их применить, считают эксперты.